Semaine Bleue, animations pour les seniors du 5 au 9 octobre

La semaine Bleue 2020 à Pontcharra est une semaine pour développer et valoriser la place des aînés dans la commune quels que soient l’âge et l’autonomie.
Ce programme vise à lutter contre l’isolement social, favoriser l’intergénérationnel, remercier et valoriser particulièrement cette année les initiatives solidaires ainsi que les associations qui se sont mobilisées durant la période de confinement liée à la situation sanitaire.
Inscrivez-vous aux activités de la semaine Bleue! “c’est une belle manière de bien vivre son âge, de participer à la vie sociale et culturelle de son territoire au contact et en relation avec les autres générations, tout en respectant les gestes barrières”.

Lundi 5 octobre :

Marches Bleues :

Marche bucolique et dynamique le matin :

Itinéraire didactique autour du plan d’eau des Lônes :
– LPO (ligue protectrice des oiseaux)
– Pêche, poissons et champignons
– Botanique autour des Lônes

2 Parcours :
– Parcours 9km : Départ 9h30 de la mairie à pied
ou
– Parcours 3km : 10h au plan d’eau des Lônes (9h 45 parking de la mairie pour co voiturage)
Rafraichissement à l’arrivée et tirage au sort de la tombola pour les participants inscrits à la marche du matin.

Marche prévention et mieux-être l’après-midi :
RDV 14h devant la mairie. Départ par groupe pour les 3 pôles d’activité :
– Au Secours Populaire (place du Pontet) : gymnastique chinoise et thailandaise, yoga du rire.
– A l’Accorderie (335 rue des Méttanies) : Utilisation d’une tablette avec un quizz numérique sur l’histoire culturelle de Pontcharra.
– A l’Association équilibre (68, place du Terrail) : dégustation de produits locaux et présence d’une diététicienne, pour des conseils sur l’alimentation, indispensable au bien vieillir.
16h30 parking de la mairie : Rafraichissement et tirage au sort de la tombola pour les inscrits à la marche de l’après midi.

Inscription Marches Bleues : du lundi au vendredi de 9h à 17h, au  06 47 89 73 60, Mme Dumoulin.

!! Annulation en cas de forte pluie !!

Mardi 6 octobre :

Rions un peu !!
Séance spéciale au cinéma Jean Renoir à 14h15.
Projection de « Joyeuse retraite »
Tarif unique : 6 euros

Voir la bande annonce :  Site

Mercredi 7 octobre :

Conférence gratuite au Coléo à 14h
Organisée par l’association « Mieux Vieillir en Grésivaudan » en partenariat avec le CCAS.
Inscription auprès de Mme Sylvie MARTAIN :  Contact ou auprès du CCAS au  04 76 97 82 02.
– « La dépression » Intervention du Docteur ALOUI :
la définition de la dépression, le mécanisme, les symptômes, les chiffres en France, le dispositif de prévention possible, le traitement.
– Puis intervention de Mme Dany HECQUET sur la psychologie positive.

Jeudi 8 octobre :

Atelier D-Marche sur les bienfaits de la marche quotidienne.
– jeudi 8 octobre ;
– mardi 3 novembre ;
– mardi 24 novembre.
De 9h à 12h en mairie.
Uniquement sur inscription auprès de Mme Sylvie MARTAIN au 06 10 73 05 44.
!! Places limitées !!

Vendredi 9 octobre :

Spectacle intergénérationnel au Coléo à 20h30 :
Les madeleines de Poulpe (cirque acrobatique).

 Page Le Coléo « Les madeleines de poulpe » : cliquer-ici

Organisé par le service culture de la commune en partenariat avec le CCAS. Ce spectacle s’inscrit dans la programmation 2020/2021 du Coléo.
Dans le cadre de la Semaine Bleue, les plus de 65 ans disposent d’un tarif préférentiel de 14 € pour ce spectacle (sur présentation de la carte d’identité).
Billetterie ouverte à partir du 5 septembre :
– Soit en ligne  Page Le Coléo « Les madeleines de poulpe » : cliquer-ici
– Soit au bureau d’Information Touristique du Grésivaudan :  04 76 97 68 08, 21 rue Laurent Gayet 38530 Pontcharra.
Billetterie ouverte mercredi, jeudi, vendredi de 14h à 17h30. Et en septembre, les samedis 5 et 12, les mercredis 23 et 30, de 9h à 11h30.

Et le mardi 20 octobre :

Film conférence à 14h au cinéma Jean Renoir :
« Un jour, tu vieilliras… » de Edouard Carrion. Film sur l’isolement social.
Entrée gratuite.

Renseignements semaine Bleue :

Téléphone CCAS  04 76 97 82 02

Consulter le programme complet : Télécharger | 962,89 ko

Le programme de la Semaine Bleue à Pontcharra a été pré-sélectionné au concours national Semaine Bleue 2020.  Plus d’informations : cliquer-ici.

!! EN RAISON DE LA SITUATION SANITAIRE CE PROGRAMME POURRA ÊTRE MODIFIÉ OU CERTAINES ACTIONS ANNULÉES !!

Remerciements :

Remerciement au partenaire : M. Bricolage, VillaVerde.

Remerciement aux commerçants de Pontcharra :
Amplifion, Art’M, Aux comptoirs des arômes, Aux saveurs d’Orient, Boulangerie Secret, Boulangerie Tsitoglou, Cave Cellier Bayard, Chatain Chausseur, Cinéma Jean Renoir, chez Mimi, Coiffeur Effet « M » hair, Crédit Mutuel, Institut Annabelle, Institut Sophie beauté, Jérôme d’Angéli coiffure, La vie Claire, Librairie Bel’Ysere, Les Jardins de Laurette, Marie Blachère, Mille et une coupes, Mr Bricolage, Optique 2000, Optique Levasseur, Parapharmacie, Pharmacie Bourdariat, Pharmarcie Bayard, Salon de Mag, Super U.

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